Myofascialogie

C’est une pratique manuelle d’étirements sous forme de pression soutenue des Fascias avec les mains, les pouces, et parfois avec les coudes. L’étirement est guidé par le ressenti reçu du corps du consultant.

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Une pratique tellement relaxante, qui apaise le corps et l’esprit !

De façon douce et relaxante, nous oeuvrons à soulager les tensions musculaires et améliorer la posture, en libérant le fascia de sa restriction.

Les progrès se mesurent à travers l’amélioration de la posture et la réduction de la douleur. L’amplitude des mouvements s’améliore.

Vous voulez réduire vos tensions et favoriser une vie active ?

Une séance de Myofascialogie est faite pour vous !

Et si ton corps essayait simplement de te parler ?

La douleur est invalidante, elle inquiète : on cherche une solution pour qu’elle disparaisse…

Et si elle te protégeait de quelque chose plutôt ? Quel message essaye-t-elle de te faire passer ?…

Le fascia garde en mémoire chaque choc, chaque tension, chaque moment non exprimé : que ce soit une douleur, un traumatisme physique ou émotionnelle. Il t’alerte, il essaie de porter pour toi… Mais un jour, ce n’est plus possible, alors il crie : la douleur est vive, le corps est tendu…

Il parle : Certes, pas avec des mots. Mais avec des tensions, avec des blocages, avec de la douleur… Cela prend plusieurs formes.

En Myofascialogie, on ne lutte pas contre le corps : On l’écoute. On lui redonne un espace sécuritaire pour enfin relâcher ce qu’il retenait, parfois depuis des années.

Et le relâchement se fait, la lutte n’a plus lieu d’être. Le fascia respire enfin et tout le corps s’apaise…

A chaque âge son besoin… A chaque corps son parcours…

Vous venez l’écouter avec moi ?…

Accompagner le corps,

plutôt que traiter une pathologie.

En Myofasciologie, il n’existe pas de protocole universel ni de réponse toute faite. On ne standardise pas : chaque corps raconte une histoire singulière, façonnée par son vécu, ses adaptations, ses tensions et ses élans.

Il y a autant de façons de vivre une douleur, une gêne ou un déséquilibre qu’il y a d’êtres humains. Deux corps ne réagissent jamais de la même manière, même face à une problématique en apparence identique.

C’est pourquoi, en Myofasciologie, nous ne “traitons” pas une pathologie : nous accompagnons un organisme dans sa capacité à retrouver son propre chemin d’équilibre.

On ne

Le toucher devient alors un langage, subtil et à l’écoute. Il ne s’impose pas : il propose. Il explore, il s’ajuste, il s’accorde au rythme du corps du consultant. Une main posée sur une hanche, un dos ou une nuque n’a pas de geste figé : elle cherche la porte d’entrée juste, celle qui permettra au corps de se déposer, de se relâcher, de dénouer progressivement ce qui l’a conduit à cet état.

Chaque séance est une rencontre unique, un dialogue silencieux entre le praticien et la personne. Il ne s’agit pas de contraindre, mais de laisser émerger. Ainsi, le corps, guidé avec douceur et précision, retrouve peu à peu ses propres ressources, sa capacité d’adaptation, et le mouvement naturel vers un mieux-être.

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FAQ

Qu'est-ce que la théorie de la Myofascialogie?

Elle requiert une compréhension du système des enveloppes musculaires, appelées Myofascia (myo = muscle, fascia = enveloppe). Le fascia est un tissu conjonctif qui s’étend partout dans le corps, de la tête aux pieds, en trois dimensions, sans aucune interruption. Il entoure chaque muscle, os, nerf, vaisseau sanguin, et organe du corps jusqu’au niveau cellulaire.

Quel impact d'un fascia qui disfonctionne ?

Le dysfonctionnement du système des fascias dû à un ou plusieurs traumatismes, depuis la naissance, qu’ils soient d’origine physique, émotionnelle, virale, liées à des mouvements répétitifs, ou à une mauvaise posture, peut, avec le temps, provoquer une pression anormale (tensions) sur les muscles, nerfs, os et les organes. Cela peut créer des inconforts et/ou un dysfonctionnement à travers tout le corps ainsi que des restrictions de mouvement.

Pourquoi est-ce si intéressant de travailler le fascia ?

C’est que ce n’est pas seulement un système de réparation et d’enveloppes, c’est surtout un système de protection contre les traumatismes. Il existe de la tête aux pieds sans aucune interruption. De cette manière, on peut voir que chacune des parties du corps est reliée aux autres comme les mailles d’un gilet de laine ou d’une grande toile d’araignée en trois dimensions. Une zone de restriction du fascia tendu peut affecter un autre endroit sensible loin de cette restriction, comme lorsque l’on tire sur une maille d’un gilet de laine. Une tension du fascia dans le bas du dos peut affecter le confort d’une épaule ou de la région du cou, par exemple.

Quel est le rôle du fascia dans le corps?

Il joue également un rôle important de support de la structure physique du corps. Dans un état normal, le fascia est souple, élastique et assure une stabilité pour maintenir le corps en équilibre avec la gravité. Quand celui-ci est tendu, il n’est plus en harmonie avec les gravité et devient une source de tension qui peut s’étendre dans tout le corps.

Quelles sont les propriétés du fascia ?

Le fascia possède la grande propriété de changer de consistance pour s’adapter à tous les mouvements et aux différentes postures du corps. Il est impliqué dans tous les aspects des mouvements musculaires et des contractions musculaires, en soutenant les os dans un balancement dynamique avec la gravité, afin d’apporter un bon support à toute la structure physique du corps, sans tension.

Cependant, lorsque l’on expérimente un traumatisme (physique, émotionnel ou viral), une opération, ou même une mauvaise posture, le fascia change de consistance et passe d’un état liquide et souple à une matière rigide et déshydratée. Cela provoque une source de tension sur les structures anatomiques du corps, influençant le confort et le bon fonctionnement de notre corps.

Quel est le problème d'un fascia durci ?

Il peut exercer d’énormes pressions, produisant des tensions et une restriction de mouvement. Cela affecte notre stabilité (posture), notre flexibilité, et est un facteur déterminant de notre capacité à résister au stress. En deux mots, plus nous avons de tensions, plus nous sommes vulnérables au stress. Et le stress augmente nos tensions myofasciales…

Horaires d'Ouverture :

Du Lundi au Vendredi :
9H - 12H et 14H - 19H
Structure le Mardi Matin.
Structure le Jeudi Après-Midi.
Fermé le week-end.

Contact :

Tél : 06.32.82.62.40

1 Impasse du (Petit) Pont

49660 TORFOU - SEVREMOINE

Prise de Rendez-Vous :